減量の記事一覧

激しい運動で太ってしまう? ⼀過性の高強度運動が体重増加を促すことを発見 筑波大学

 高強度運動は、その後の身体活動量の減少と体温の低下を招き、体重増加を促す可能性が明らかとなった。筑波大学のグループが発 […]

ウェブベースの生活習慣改善指導は肥満者の減量に有効、筑波大学などが解析

 筑波大学、女子栄養大学、十文字学園女子大学の研究グループは、ウェブベースで提供される生活習慣改善指導による減量介入に関 […]