運動の記事一覧

「認知機能を改善させる運動」 種類・時間・性別による効果の違いを解明

 どのような運動が認知機能の改善に効果的なのか。筑波大学のグループは、メタ分析を用いてこの疑問に応える知見を見出した。

運動による「細胞の老化」が骨格筋の再生を促すことを発見

 札幌医科大学と北海道大学のグループは、正常マウスにおいて、運動をすると、骨格筋の間葉系前駆細胞(Fibro-adipo […]