眠気の記事一覧

環境中の二酸化炭素は確かに眠気を誘発する 東北大学が実証

 換気の悪い屋内環境では、二酸化炭素濃度の上昇が日中の眠気の原因となると言われていたが、因果関係は不明だった。東北大学大 […]

疲れると眠くなるのはなぜ? 眠りのトリガーと睡眠を促す分子メカニズムを発見

 たくさん運動したり働いたりして疲れた日は、普段よりも眠くなるという経験が誰しもあるのではないだろうか。今回、「体の疲れ […]